Reddit'te viral olan bir paylaşım, özellikle 50 yaş üstü kadınların dikkatini çeken bir iddiayı gündeme taşıdı: Uyandık

ABD'de ordu personeline yönelik dikkat çeken bir sağlık uygulaması hayata geçirildi. Savunma Bakanı Pete Hegseth'in ona

ABD Savunma Bakanı Pete Hegseth, 30 yaş ve üzerindeki tüm aktif görevli ve yedek askeri personelin yıllık sağlık tarama

Vücudunuz gelecekteki sağlık karnenizi bugünden ele veriyor olabilir. Şimdi bilim insanları çok daha güvenilir iki yönt

Yaşlanma sürecinde kas kütlesi ve kuvvet doğal olarak azalır. Bu duruma sarkopeni denir ve genellikle 30’lu yaşlardan s

Her ne kadar böyle olmasını istemesek de, hayatta bir noktada doğum günleri kutlamaları neşeli bir dönüm noktasından me

Yaz mevsimi, yaşlı bireyler için yalnızca sıcak havaların değil; dehidratasyon, elektrolit dengesizlikleri ve yetersiz

Ayna karşısında göründüğünüz görüntüden hoşnut değilsiniz. Eski kıyafetlerinizin içine sığmakta da epey zorluk çekiyors

Türkiye, yavaş ilerleyen ama etkisi her yıl daha da ağırlaşan bir kronik hastalık dalgasının içinde savruluyor. Bu dalg

Yaşlanan dünyanın önündeki en büyük sağlık sorunlarından biri artık sadece kalp krizi, kanser ya da diyabet değil. Beyi

Son yıllarda Türkiye’deki zincir marketlerde ve semt pazarlarının organik tezgahlarında adını sıkça duymaya başladığımı

Haftada 90 dakika ila iki saat arasında yapılan ağırlık ve direnç antrenmanlarının erken ölüm riskini önemli ölçüde aza

ZAYIFLAMA iğnelerinin bugüne kadar en yaygın görülen yan etkisi ani kilo kaybı sonucu yüzde oluşan çöküş. Bu ‘zayıflama

Obezitenin yalnızca kilo artışıyla sınırlı olmadığına dikkat çeken Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Salih C

Yapılan bilimsel çalışmalar, günde sadece 30 dakikalık fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam için kritik bir rol oynadı

Peakspan, zirvede, güçlü, dayanıklı, sağlam yaşlanmak... Peakspan, insanın en iyi, en mükemmel halinde kaldığı o altın

Arnold Schwarzenegger'in oğlu Christopher Schwarzenegger, ABD'nin Malibu şehrinde görüntülendiğinde, her zamankinden da

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim

Herkes health club üyesi olmak istiyor ama merdiven çıkmak istemiyor. Herkes biyolojik yaşını küçültmek istiyor ama uyk

Bugün ‘iyi yaşlanmanın ve uzun yaşamanın sırrı nedir’ sorusuna cevap arayacağız. Genetik mirası elbette değiştiremeyiz.

Arnold Schwarzenegger, hizmetçisiyle yaşadığı yasak aşktan doğan oğlu Joseph Baena'nın ilk vücut geliştirme yarışmasına